Lås opp din KRAFT

OVERVELDENHET er når tankene spinner rundt og rundt og du aldri får plukket dem ned å satt dem ut i livet, aldri får gjort noe med det liksom. Likedan er å spinne rundt i tanker OG følelser en sirkel som etableres fordi du ikke får tilgang til din kraft og handlingskraft. Dette er KRAFT CHAKRA.

Denne podcasten er en Masterklasse om å LÅSE OPP DITT KRAFTCHAKRA:

  • en yogaterapeuts tilnærming til hvordan vekke til liv din kraft, slik at du står godt i deg selv, har klare og sunne grenser (uten å gi fra deg kraften din)


Du vil lære:

 

  • Å identifisere blokkeringer i ditt KRAFT chakra som KVINNE

  • Hvordan vekke til liv din kraft slik at du står godt i deg selv, har klare og sunne grenser - uten å gi fra deg kraften din (hint: dette involverer ditt kraft chakra, og sakral chakra - ditt primære kraftsenter og senter for selvfølelse)

  •  .og nøkkelen til å operere ut fra din kraft, der du fyller på til deg selv og andre med den største naturlighet.


Hvis du vil invitere inn mer SUNNE GRENSER i relasjonene dine, uten å gi fra deg kraften din, men identifisere hvor du måtte ha en ENERGILEKKASJE, dette er et godt sted å starte. 

Er du YOGALÆRER vil du få noen nyttige verktøy du kan ta med i yoga-klassene dine, slik at du ikke blir energi-tappet og kan hjelpe dine studenter med blokkeringer i sitt kraft chakra.

Og hvis du føler det er vanskelig å KOMME I GANG og ENERGI BLOKKERT, vil du bli overrasket over hvor mye disse verktøyene kan hjelpe deg. 

Varm klem

xo

Katrine