DEVA YOGA GRUNNUTDANNING:

Yoga og meditasjon for muskel/skjelettplager og langvarig smerte!

"Det er ingenting som er så givende som når deltakerne dine eller pasientene dine forteller deg at du har reddet livene deres - og det bare med å gjøre det du liker aller best!"

Er du YOGALÆRER og føler du mangler litt ekstra av dybdekunnskap om yoga og muskel og skjelettplager?

Vil du lære mer om hva som er bra og faktisk ikke bra å gjøre, slik at du kan ivareta deltakerne dine på en trygg måte eller holde egen kurs i yoga for muskel og skjelettplager?

Er du HELSEPERSONELL som jobber med muskel- og skjelettproblematikk og føler du trenger et mykere behandlingsverktøy og gode øvelser som supplerer fagfeltet ditt, - og som du kan bruke både i grupper og en til en?

DEVA YOGA er spesielt laget som terapeutisk verktøy for muskel og skjelettplager og smerteproblematikk.

 

DEVA YOGA GRUNNUTDANNING holder en høy faglig kvalitet og gir deg en helhetlig forståelse av muskel og skjelettplager ut fra yogiske og medisinske perspektiver.

Vi legger vekt på å gjøre yoga praktisk anvendelig med fokus på:

  • rygg, nakke, skuldre, hofter

  • spenninger i muskulatur og bindevev

  • langvarig smerte i muskel og skjelettsystemet

  • er også svært anvendelig for stress- og søvnrelaterte utfordringer

Hensikten er å integrere kropp, sinn, tanker og emosjoner, fysiske og energetiske aspekter for tilheling av muskel/skjelettplager og smerteproblematikk.

Utdanningens forståelse ut fra både medisinske og yogiske perspektiver, med støtte i forskning, relevante artikler og litteratur.

Godkjent 100 timer CE Yoga Alliance

 

DEVA YOGA GRUNNUTDANNING GIR DEG:

  • verktøy for å anvende selv og undervise andre i yoga og meditasjon for muskel/skjelettplager smerteproblematikk
  • praktisk erfaring og teoretisk kunnskap om yoga som terapeutisk verktøy for denne gruppen
  • trygghet til å undervise og tilrettelegge gruppeundervisning og enkeltkonsultasjoner
  • dybdekunnskap i hvordan holde egne kurs i Deva Yoga som et selvstendig program eller som et supplement til det du kan fra før

OG.. ikke minst vil du underveis i utdanningen utvikle strategier for å hjelpe deg selv og være i besittelse av et fantastisk verktøy som du kan bruke også for din egen helse og velvære og løfte deg som yogalærer til et høyere nivå

 

HER ER DET DU VIL LÆRE:

 

Modul 1: Nettbasert

Når du er tatt opp til utdanningen vil du få tilgang til basisprogrammet via nettportal, slik at du kan komme i gang med å bli kjent med øvelsene, programmet og din egen praksis.

  • Videoinstruksjoner av et komplett program for muskel og skjelettplager
  • Video med forklaring til hver øvelse
  • Video med forklaring til tilleggs-øvelser og meditasjoner
  • Skriftlige beskrivelse av hver øvelse
  • eBok ”Yoga som terapi for muskel og skjelettplager”

Modul 2: Samlingsbasert med oppmøte

  • En grundig gjennomgang av alle yogaøvelsene i Deva Yoga grunnprogrammet
  • Anatomi og grunnleggende funksjoner i muskler og skjelett, ved fysioterapeut Sidsel Særvold Jakobsen
  • Hva er bra å gjøre, kontraindikasjoner og hvorfor?
  • Introduksjon til hva er muskel og skjelettplager og hvorfor får vi vondt?
  • Introduksjon til nervesystemet
  • Lær å tilpasse øvelsene til å sitte på stol (for de som av ulike grunner ikke kan ligge/sitte på yogamatten)
  • Restorative øvelser for lindring og tilfriskning

 

Modul 3 Samlingsbasert med oppmøte

  • Nervesystemet, neuroplastisitet og sensitivisering
  • Samskaras, koshas og chakras
  • sammenhenger i kropp, tanker, emosjoner i lys av muskel og skjelettplager
  • Smerteadferd og perspektiver på tilfriskning
  • Yoga Nidra / dyp avspenning
  • Pusteteknikker

 

Modul 4 Samlingsbasert med oppmøte

  • Yogafilosofiske perspektiver på tilheling
  • Pusten, Diafragma og Psoas
  • En introduksjon til chakras og afformasjoner
  • Meditasjon ”fra kronisk smerte til kronisk tilfriskning”
  • Å undervise grupper / enkeltkonsultasjoner
  • Instruktør vs terapeut, hva er din rolle?
  • Feiring og diplomering !

 

DU FÅR OGSÅ:

  • Lyd/video-filer med instruksjon av basisprogram for muskel og skjelettplager og kronisk smerte
  • Ekstra bonusmeditasjoner

  • Anatomibok utleveres ved modul 2
  • Lydfiler som tas opp underveis i utdanningen deles med deltakerne mellom hver modul
  • Skriftlig materiale pdf format
  • Du vil få tilgang til program og skriftlig materiale for dine egne deltakere i grupper og enkelt-time
  • Flere yogaøvelser og meditasjoner for målgruppen som supplerer basisprogrammet
  • Du får en "smørbrødliste" for hvordan sette opp et 8-ukers kurs i Deva Yoga
  • Oppfølging via facebook-gruppe underveis i utdanningen

  • Tilgang til Deva Yoga Lærer-forumet og kunne legge ditt navn og kontaktinfo på www.devayoga.no under Deva Yoga Lærere, slik at dine kunder finner deg lettere

 

FELLESSKAPET I DEVA YOGA LÆRER GRUPPEN:

Etter endt utdanning vil du som Deva Yogalærer få varig tilgang til gruppenettverket for Deva Yogalærere, som fungerer som et støttende tilskudd hvor vi kan utveksle tanker og erfaring, spørsmål og svar.

Jeg vil også ha LIVE sendinger der med jevne mellomrom hvor du vil kunne spørre om ALT du ønsker!

Så selv om utdanningen er over etter 4 moduler vil du fremdeles ha en støttende gruppe, med tilgang til masse informasjon og inspirasjon for deg som Deva Yogalærer!


DEVA YOGALÆRER GRUNNUTDANNING ER FOR DEG SOM ER:

  • YOGALÆRER med minimum 200 timer godkjent av Yoga Alliance eller instruktører / terapeuter i Mediyoga, som ønsker å få mer dybdekunnskap, bli faglig sterkere og tryggere i møte med yogaelevene dine, både i grupper og en til en, på hvordan du med konkrete øvelser og meditasjoner kan veilede deltakeren (og deg selv) med yoga som verktøy for muskel og skjelettplager og langvarig smerte

  • HELSEPERSONELL, fysioterapeuter, osteopater, psykologer, sykepleier og annet som ønsker å gi pasientene et ekstra verktøy med skånsomme stressreduserende og helsefremmende yoga for muskel og skjelettsystemet og smerteproblematikk, som kan supplere faget ditt i behandlingen, både individuelt og i grupper.

 

DEN ER IKKE FOR DEG SOM:

  • Ikke ønsker å gjøre egen yogapraksis og rapporter under utdanningsforløpet for egen utvikling og læring


FOR BESTÅTT DEVA YOGA GRUNNUTDANNELSE ER DET ET KRAV OM:

  • At du tilfredsstiller opptakskravene
  • Deltakelse på alle moduler uten fravær
  • Egen praksis i utdanningsperioden for å få en dyp og integrert forståelse av verktøyenes effekter
  • Levere en skriftlig rapport fra egen yogapraksis
  • To stk undervisning i en liten gruppe og 2 stk undervisning i enkeltkonsultasjon
  • Levere en skriftlig rapport pr gruppeundervisning og en skriftlig rapport pr enkeltkonsultasjon

Ved fullført alle kravene som nevnt over, vil du ved fullført studie få utstedt vitnemål som ”Deva Yoga Instruktør, Yoga og Meditasjon som verktøy for muskel/skjelettsystemet og langvarig smerte”

 

UTDANNINGSMULIGHETER ETTER DEVA YOGA GRUNNUTDANNING:

Deva Yoga Grunnutdanningen:
(300 YA timer for RYTs) er en selvstendig utdannelse for seg selv som søker å gi yogalærere og helsepersonell grunnleggende ferdigheter i hvordan undervise yoga for muskel og skjelettplager, både i grupper og i enkeltkonsultasjoner.

Deva Yoga Advanced Utdanning (500 timer): Grunnutdanningen kvalifiserer for Deva Yoga Advanced Utdanning (500 timer for RYT's) for fordypning i yoga og dens helende aspekter som starter i januar 2018.

Deva Yoga Terapeut Utdannelse (800 timer): Deva Yoga grunnutdanning og Deva yoga Advanced kavlifiserer for opptak til Deva Yoga Terapeut Utdannelse (800 timer YA for RYT's) som starter i 2018/2019.

 

UTDANNINGSANSVARLIG OG HOVEDLÆRER:

Katrine Berge er utdannet bioingeniør og er pionér i Norge i faget yogaterapi for muskel og skjelettplager og kronisk smerte. Hun er yogaterapeut og har 20 års erfaring med yoga og meditasjon, er registrert erfaren yogalærer på avansert nivå (ERYT500) og Continuing Education Provider (YA-CEP).

Hun er utdannet i flere yogatradisjoner med sin tyngde fra Integral Yoga og yogafilosofi. Katrine har jobbet i flere år med utvikle Deva Yoga-konseptene, med en myk og terapeutisk tilnærming for personer med plager i muskel og skjelettsystemet og langvarig smerte.

Katrine driver Deva Yoga Institute i Bodø, et yogaterapeutisk ressurssenter for fysisk helse. Hun holder kurs, foredrag, retreat og utdanning for yogalærere og helsepersonell i Norge, Europa og USA.

Hun arbeider tett med kiropraktorer, fysioterapeuter og neuroscientister. Hun søker integrasjon mellom yoga og medisinsk vitenskap og inviterer gjerne gjestelærere med spesialkompetanse slik at du får best mulig læringsgrunnlag. Les mer om Katrine her..

 

STED: BODØ 2017

Modul 1: Tilgang til nettportal for modul 1 ved opptak

Modul 2: Fredag 29. sept kl 10.30-17, lørdag 30.sept kl 9-17 og søndag 1. okt kl 9-16

Modul 3: Fredag 3. november kl 10.30-17, lørdag 4. november kl 9-17, søndag 5. november kl 9-16

Modul 4: Fredag 8. desember kl 10.30-17, lørdag 9. desember kl 9-17, søndag 10. desember kl 9-16

 

PRIS:

Ordinærpris kr 17 970,-
Early Bird Rabatt kr 5 000,- (påmelding innen 1. august så langt det er ledige plasser)

Betal kr 12 970,- (inkluderer nettportal, undervisning i 4 moduler jamf over, veiledning via rapporter og samt anatomibok "YOGA anatomy" av Leslie Kaminoff)




BETALINGSALTERNATIVER:

Fleksibel løsning:

- 1 000 ved påmelding

- 4 150 etter 1 mnd

- 4 150 etter 2 mnd

- 4 150 etter 3 mnd

Totalt kr 13 450,-

 

Billigste løsning:

- 1 000 ved påmelding

- 11 970 etter 1 mnd

Totalt kr 12 970,-

 

BONUS (verdi kr 5000)

  • Tilgang til Deva Yogalærer forumet med tilgang til erfarne Deva Yogalærere og gjestelærere
  • legge ut kontakt informasjonen din på devayoga.no for å bli mer synlig
  • ferdig markedsmateriell med logo, flyer, plakat og bilder


INGEN LEDIGE PLASSER

 

14 dagers angrefrist

Du søker om opptak og holder av din plass ved å fylle ut søknadsskjema som du finner ved å velge en av løsningene under og betaler kr 1000. Innen 14 dager vil du få bekreftelse på om du er tatt opp til utdanningen. 

Du har 14 dagers angrefrist. Dersom du angrer deg innen 14 dager fra søknad, si fra og du får de 1000 kronene tilbake.

Etter 14 dager er påmeldingen bindende og utdanningsavgiften betales etter valgte betalingsplan.

Dersom det skulle oppstå noe underveis i utdannelsen som forhindrer deg fra å gjennomføre en modul, kan du ta kontakt for å se på muligheten for å ta moduler ved andre utdanningsforløp, slik at du kan fullføre utdannelsen.  

(Hvis du lurer på om dette er for deg, kontakt meg:
post@katrineberge.com eller ring 45 61 62 63)

 

Hold av din plass:

 

Velg en av betalingsløsningene under for å holde av din plass. Les gjennom og fyll ut skjema nederst på siden du kommer til og gjennomfør kjøpet på kr 1000 nå og resten i henhold til valgte betalingsløsning. (Du har 14 dagers angrefrist fra søknadsdato)

 

SE HVA TIDLIGERE DELTAKERE SIER, KLIKK HER..

Se intervju med fysioterapeut ved Ryggskolen i Molde om utdanningen: